Open/Close Menu Sociedad de Lucha Contra el Cáncer de Ecuador

Con la temporada de carnavales muy cerca, llega la oportunidad perfecta para relajarse y divertirse. Para una escapada sin contratiempos recuerde aplicar el adecuado cuidado de la piel contra el sol y así evitar los nocivos daños de los rayos ultravioleta (UV).

¿Qué medidas tomar? En SOLCA les compartimos algunos consejos prácticos de prevención:

  • ¡No olvide el protector solar!: una loción o crema con protección solar es indispensable para estas fiestas. Esta es una recomendación dermatológica que evitará quemaduras, brotes y demás reacciones en la piel.

Según lo indicado por especialistas, aplique su protector entre 15 a 30 minutos antes de exponerse al sol. De esta manera garantizará una mayor absorción en la piel. Igualmente opte por aquellos protectores de más espectro, mayoresa30 SPF, y resistentes al agua.

  • Complemente con accesorios: las gafas con filtro solar y los sombreros de ala ancha ayudan a proteger su cuello, cara y orejas.
  • Beba abundante agua: mantenerse hidratado hará menos abrasivo el impacto de los rayos solares. Además, beber suficientes líquidos reducirá los efectos de la resequedad en el cuerpo.
  • Busque sombra en horas de sol intenso: entre las 10 a.m. y las 3 p.m. refúgiese debajo de una palmera frondosa o una gran sombrilla de playa.
  • Use cremas corporales hidratantes: tras su encuentro con el sol, use cremas hidratantes para su piel. Aplique tanto en el cuerpo como en el rostro. Así promoverá la humectación dérmica, además de mantenerla más fresca.

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, y por ende el más expuesto. Comparte estos prácticos consejos a tus seres queridos para disfrutar más protegidos. ¡Felices fiestas!

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